ใครกินอยู่ทิ้งเลย!! บุกยึด อาหารเสริมยี่ห้อดัง..



กองบัญชาการตำรวจสอบสวนกลาง (CIB) โดย พล.ต.ท.ณัฐศักดิ์ เชาวนาศัย ผบช.ก., พล.ต.ต.โสภณ สารพัฒน์, พล.ต.ต.ศารุติ แขวงโสภา รอง ผบช.ก. กองกำกับการ 4 กองบังคับการปราบปรามการกระทำความผิดเกี่ยวกับการคุ้มครองผู้บริโภค (กก.4 บก.ปคบ.) โดยการสั่งการของพล.ต.ต.คงกฤช เลิศสิทธิกุล ผบก.ปคบ., พ.ต.อ.อนุวัฒน์ รักษ์เจริญ, พ.ต.อ.ชัฏฐ นากแก้ว, พ.ต.อ.สำเริง อำพรรณทอง, พ.ต.อ.พัฒนพงศ์ ศรีพิณเพราะ รอง ผบก.ปคบ., พ.ต.อ.วีระพงษ์ คล้ายทอง ผกก.4 บก.ปคบ. สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) โดย ภญ.สุภัทรา บุญเสริม เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ปฏิบัติการทลายโกดังกระจายผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์สมุนไพร ในพื้นที่เขตลาดกระบัง กรุงเทพมหานคร ตรวจยึดของกลาง 7 รายการ จำนวน 14,939 ชิ้น มูลค่ากว่า 2,000,000 บาท



เจ้าหน้าที่ตำรวจชุดตรวจยึด นำโดย พ.ต.ท.สุรสีห์ คงทัพ สว.กก.4 บก.ปคบ. พร้อมเจ้าหน้าที่ตำรวจ กก.4 บก.ปคบ. และเจ้าหน้าที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา

พฤติการณ์กล่าวคือ สืบเนื่องจากกองกำกับการ 4 กองบังคับการปราบปรามการกระทำความผิดเกี่ยวกับการคุ้มครองผู้บริโภค (กก.4 บก.ปคบ.) ขยายผลจากการเฝ้าระวังการจำหน่ายผลิตภัณฑ์สุขภาพบนแพลตฟอร์มออนไลน์ของสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) โดยพบผลิตภัณฑ์เสริมอาหารยี่ห้อ VTEAY MAGNESIUM GLYCINATE + ZINC มีการนำเลขสารบบอาหาร (อย.) ของผลิตภัณฑ์อื่นมาแสดงเพื่อสร้างความน่าเชื่อถือให้ผู้บริโภคหลงเชื่อ ซึ่ง อย. ได้ออกข่าวเตือนผู้บริโภคแล้ว

เจ้าหน้าที่ตำรวจทำการสืบสวนจนพบสถานที่จัดเก็บผลิตภัณฑ์ดังกล่าวในเขตลาดกระบัง กรุงเทพมหานคร โดยในวันที่ 21 พฤษภาคม 2569 เจ้าหน้าที่ตำรวจ กก.4 บก.ปคบ. พร้อมด้วยเจ้าหน้าที่ อย. ได้นำหมายค้นศาลอาญามีนบุรี เข้าตรวจค้นโกดังดังกล่าวและตรวจยึดของกลาง ดังนี้

ผลิตภัณฑ์ยาที่ไม่ได้ขึ้นทะเบียนตำรับยา ยี่ห้อ VTEAY MAGNESIUM GLYCINATE + ZINC จำนวน 1,127 ชิ้น

ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ไม่มีเลขจดแจ้ง ไม่มีฉลากภาษาไทยและแสดงฉลากไม่ครบถ้วนถูกต้อง เช่น ครีมนวดผม ยาสีฟัน แผ่นมาส์กหน้า ครีมทามือ จำนวน 13,438 ชิ้น

ผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่ไม่ได้ขึ้นทะเบียนตำรับ ยี่ห้อ VTEAY POMEGRANATE GLUTA จำนวน 329 ชิ้น รวมตรวจยึดของกลาง รวมจำนวน 14,894 ชิ้น มูลค่ากว่า 2,000,000 บาท

จากการสืบสวนเพิ่มเติมพบว่า โกดังสินค้าดังกล่าวผู้เช่าเป็นชาวจีน ทำการโฆษณาจำหน่ายสินค้าปลอมผ่านแฟลตฟอร์มออนไลน์ โดยลักลอบนำเข้าสินค้าจากต่างประเทศ และนำมาจัดเก็บที่โกดังเก็บสินค้าดังกล่าว เพื่อรอคำสั่งซื้อจากลูกค้าในประเทศไทย เมื่อมีการสั่งซื้อจะทำการบรรจุลงกล่องส่งให้ลูกค้า มียอดขายประมาณวันละ 3,000 ชิ้น โดยทำมาแล้วประมาณ 1 ปี

อนึ่งจากการตรวจสอบฉลากของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร VTEAY MAGNESIUM GLYCINATE + ZINC เบื้องต้น พบฉลากระบุปริมาณแมกนีเซียม (Magnesium) 600 มิลลิกรัม ซึ่งเกินกว่าปริมาณสูงสุดที่ให้ใช้ตามคำแนะนำให้บริโภค 1 วันคือ 350 มิลลิกรัม ดังนั้นผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจึงเข้าข่ายเป็นยา ตามพระราชบัญญัติยา พ.ศ.2510 เ

บื้องต้นการกระทำดังกล่าวเป็นความผิดตาม

1. พ.ร.บ. ยา พ.ศ. 2510

– ฐาน “ขายยาโดยไม่ได้รับอนุญาต” ต้องระวางโทษจำคุกไม่เกิน 5 ปี และปรับไม่เกิน 10,000 บาท

– ฐาน “ขายยาไม่มีทะเบียนตำรับยา” ระวางโทษจำคุกไม่เกิน 3 ปี หรือปรับไม่เกิน 5,000 บาท หรือทั้งจำทั้งปรับ

2. พ.ร.บ.เครื่องสำอาง พ.ศ.2558

– ฐาน “ขายเครื่องสำอางที่มิได้จดแจ้ง” ระวางโทษปรับไม่เกิน 20,000 บาท

– ฐาน “ขายเครื่องสำอางที่ไม่มีฉลากภาษาไทย” ระวางโทษจำคุกไม่เกิน 1 เดือนหรือปรับไม่เกิน 10,000 บาท หรือทั้งจำทั้งปรับ

3. พ.ร.บ.ผลิตภัณฑ์สมุนไพร พ.ศ.2562

– ฐานขาย “ผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่ไม่ได้ขึ้นทะเบียนตำรับ” ต้องระวางโทษจำคุกไม่เกิน 1 ปี ปรับไม่เกิน 1 แสนบาท หรือทั้งจำทั้งปรับ

– ฐาน “ไม่มีใบอนุญาตขายผลิตภัณฑ์สมุนไพร” ต้องระวางโทษจำคุกไม่เกิน 3 ปี ปรับไม่เกิน 3 แสนบาท หรือทั้งจำทั้งปรับ”

ภญ.สุภัทรา บุญเสริม เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา กล่าวว่า ปฏิบัติการในครั้งนี้ สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ขอขอบคุณตำรวจกองบังคับการปราบปรามการกระทำความผิดเกี่ยวกับการคุ้มครองผู้บริโภค (บก.ปคบ.) ที่สืบสวนขยายผลสืบหาแหล่งจำหน่ายผลิตภัณฑ์ที่ผิดกฎหมาย จนสามารถตรวจยึดของกลางที่ผิดกฎหมายได้จำนวนมาก และขอเรียนว่า อย. ให้ความสำคัญกับการเฝ้าระวังและจัดการปัญหาการจำหน่ายผลิตภัณฑ์สุขภาพผิดกฎหมายบนแพลตฟอร์มออนไลน์อย่างต่อเนื่อง โดยกรณีนี้เริ่มจากการตรวจพบการแสดงเลข อย. ของผลิตภัณฑ์อื่นบนสื่อโฆษณาออนไลน์ ซึ่งอาจทำให้ผู้บริโภคเข้าใจผิดและหลงเชื่อซื้อสินค้า จึงได้ประสานความร่วมมือกับตำรวจ บก. ปคบ. สืบสวนขยายผลจนสามารถตรวจยึดของกลางได้เป็นจำนวนมาก นอกจากนี้ ยังพบว่า ร้านค้าที่จำหน่ายผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีการปลอมเอกสารการได้รับอนุญาตผลิตภัณฑ์ และนำมาใช้เปิดร้านค้าทางการ (Official Store) บนแพลตฟอร์มออนไลน์ เพื่อสร้างความน่าเชื่อถือ จึงได้ประสานแพลตฟอร์มออนไลน์ให้ปิดร้านค้าที่เกี่ยวข้องแล้ว

ขอแนะนำผู้บริโภคไม่ควรพิจารณาเฉพาะการแสดงเลข อย. บนสื่อโฆษณา แต่ควรตรวจสอบข้อมูลการอนุญาตทุกครั้งผ่านwww.fda.moph.go.th หรือผ่าน Line: @FDAThai หรือทางแอปพลิเคชันหมอพร้อม หากสั่งซื้อแล้วได้รับสินค้าที่ฉลากไม่แสดงเป็นภาษาไทย ไม่มีเลข อย. หรือข้อมูลไม่ตรงกับที่ได้รับอนุญาต ขออย่าได้ทดลองใช้หรือบริโภค และแนะนำให้ ส่งคืนสินค้า” ผ่านระบบของแพลตฟอร์มเพื่อขอรับเงินคืน ทั้งนี้ ขอให้รวบรวมข้อมูลชื่อ-ที่อยู่ของสถานที่จัดส่งและรับคืนสินค้า และแจ้งเบาะแสมายัง สายด่วน อย. 1556 Line: @FDAThai Email: 1556@fda.moph.go.th หรือสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดทั่วประเทศ เพื่อดำเนินการขยายผล สืบหาแหล่งจัดเก็บ แหล่งจำหน่าย และดำเนินตามกฎหมายกับผู้กระทำผิดให้ถึงที่สุดต่อไป

พล.ต.ท.ณัฐศักดิ์ เชาวนาศัย ผู้บัญชาการตำรวจสอบสวนกลาง กล่าวฝากความห่วงใยถึงพี่น้องประชาชนว่า ปัจจุบันการซื้อขายสินค้าผ่านช่องทางออนไลน์มอบความสะดวกสบายให้เราอย่างมาก แต่อาจเกิดช่องว่างให้กลุ่มมิจฉาชีพและทุนข้ามชาติ ลักลอบนำสินค้าปลอม สินค้าไร้มาตรฐาน มาจำหน่ายให้ผู้บริโภคได้ง่ายขึ้น เพียงเพื่อหวังผลกำไร



โดยสินค้าที่ไม่มีการจดแจ้ง ไม่มีฉลากภาษาไทย หรือใช้วิธีการสวมเลข อย. ของผู้อื่นมาแสดงบนฉลากผลิตภัณฑ์ออกจำหน่าย มีความเสี่ยงสูงมากที่จะเป็นสินค้าที่ผลิตจากกระบวนการที่ไร้มาตรฐาน หรือมีการใส่สารเคมีเกินขนาดที่เป็นอันตรายในระยะยาวต่อร่างกาย เช่นกรณีนี้ที่มีการใส่สารแมกนีเซียมเกินกว่าที่กฎหมายกำหนดไปมาก

ขอเน้นย้ำและส่งคำเตือนไปยังผู้ประกอบการและผู้นำเข้าทุกรายว่า อย่าเห็นแก่กำไรระยะสั้นแล้วนำนำผลิตภัณฑ์ไม่ได้มาตรฐานออกจำหน่ายให้ประชาชน เพราะตำรวจสอบสวนกลาง จะใช้มาตรการทางกฎหมายขั้นเด็ดขาด เดินหน้ากวาดล้างและขยายผลจับกุมขบวนการเหล่านี้ให้ถึงที่สุด

ทั้งนี้ หากพบเห็นการกระทำความผิดกฎหมาย หรือการเอาเปรียบผู้บริโภครูปแบบอื่น สามารถแจ้งเบาะแสได้ที่สายด่วน ปคบ. 1135 หรือผ่านทางเพจ ปคบ.เตือนภัยผู้บริโภค ได้ตลอดเวลา


นยุคปัจจุบันที่วิถีชีวิตของผู้คนเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว หลายคนมักมองข้ามเรื่องของการดูแลสุขภาพ โดยเฉพาะกลุ่มคนวัยทำงานและวัยรุ่นที่มักจะใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบ รับประทานอาหารตามใจปาก และพักผ่อนไม่เพียงพอ สิ่งเหล่านี้ส่งผลให้สถิติของผู้ป่วยที่มีปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะภายใน โดยเฉพาะตับ มีจำนวนเพิ่มสูงขึ้นอย่างน่าตกใจและมีอายุน้อยลงเรื่อยๆ จากที่เคยเป็นโรคที่พบมากในผู้สูงวัย ปัจจุบันกลับพบว่าคนหนุ่มสาวต้องเผชิญกับโรคร้ายแรงที่เกี่ยวข้องกับตับเสื่อมสภาพมากขึ้น



อวัยวะชิ้นนี้ทำหน้าที่เสมือนโรงงานกำจัดของเสียในร่างกาย หากเรานำเข้าสารที่ก่อให้เกิดอันตรายสะสมเป็นเวลานาน โรงงานแห่งนี้ก็จะทำงานหนักจนเกิดความเสียหายและกลายเป็นปัญหาเรื้อรังที่ยากจะแก้ไข แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารและตับได้ออกมาเตือนถึงพฤติกรรมการบริโภค โดยเฉพาะการรับประทานพืชผักและถั่วบางชนิดที่หลายคนชื่นชอบ แต่หากรับประทานอย่างไม่ระมัดระวังหรือรับประทานในปริมาณที่มากเกินไป อาจกลายเป็นภัยเงียบที่ทำลายสุขภาพได้อย่างคาดไม่ถึง

ทำไมคนอายุน้อยถึงมีปัญหาเรื่องตับมากขึ้นในปัจจุบัน

สาเหตุหลักที่ทำให้คนหนุ่มสาวในยุคนี้ต้องเผชิญกับภาวะตับทำงานหนักและนำไปสู่โรคร้ายนั้น มาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการดื่มเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์ทำลายเซลล์ตับ การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง อาหารแปรรูป และที่สำคัญที่สุดคือการได้รับสารตกค้างจากอาหารสดที่ไม่ผ่านการทำความสะอาดหรือปรุงสุกอย่างถูกวิธี เมื่อร่างกายได้รับสารเหล่านี้สะสมอย่างต่อเนื่อง เซลล์ตับจะเกิดการอักเสบ และหากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการดูแลรักษา จะนำไปสู่ภาวะพังผืดเกาะตับและลุกลามกลายเป็นเนื้อร้ายในที่สุด

พืชผักและถั่ว 3 ชนิดที่ต้องระวัง แม้จะชอบแค่ไหนก็ควรจำกัดปริมาณ



จากภาพและข้อมูลการเตือนภัยทางสุขภาพ มีการระบุถึงกลุ่มพืชผลทางการเกษตรที่คนส่วนใหญ่นิยมนำมาประกอบอาหาร แต่แฝงไปด้วยความเสี่ยงหากรับประทานผิดวิธี ดังนี้

1. พืชตระกูลเฟิร์นบางชนิด (เช่น ผักกูดป่า) พืชชนิดนี้ได้รับความนิยมอย่างมากในการนำมาทำเมนูยำหรือผัด เพราะมีความกรอบและรสชาติอร่อย แต่รู้หรือไม่ว่าในยอดอ่อนของพืชตระกูลเฟิร์นบางสายพันธุ์ มีสารประกอบทางธรรมชาติที่หากเข้าสู่ร่างกายในปริมาณมากและต่อเนื่อง จะไปกระตุ้นให้เกิดความผิดปกติของเซลล์ในร่างกาย ซึ่งเป็นสารที่ก่อให้เกิดโรคร้ายแรงได้ คำแนะนำ: หากต้องการรับประทาน ควรนำไปต้มในน้ำเดือดจัด หรือปรุงให้สุกเต็มที่ด้วยความร้อนสูง เพื่อทำลายสารที่เป็นอันตราย ห้ามรับประทานแบบดิบหรือลวกแบบกึ่งสุกกึ่งดิบโดยเด็ดขาด และไม่ควรรับประทานบ่อยจนเกินไป

2. พืชตระกูลถั่วฝักเขียว (เช่น ถั่วลันเตา ถั่วแขก) ถั่วฝักเขียวเป็นแหล่งของสารอาหารที่ดีและมีกากใยสูง แต่ปัญหาที่พบมากที่สุดคือเรื่องของสารเคมีกำจัดศัตรูพืชที่ตกค้างอยู่บริเวณเปลือกและฝัก เนื่องจากพืชกลุ่มนี้มักมีแมลงรบกวน เกษตรกรบางรายจึงจำเป็นต้องใช้สารเคมีในปริมาณสูง หากผู้บริโภคนำมาประกอบอาหารโดยล้างไม่สะอาด สารพิษเหล่านี้จะเข้าสู่ร่างกายและส่งตรงไปยังตับเพื่อทำการคัดกรอง เมื่อตับต้องรับสารพิษทุกวัน ย่อมเกิดการเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็ว คำแนะนำ: ก่อนนำมาปรุงอาหาร ควรแช่ในน้ำเกลือหรือน้ำส้มสายชูผสมน้ำเปล่าเป็นเวลาอย่างน้อยสิบห้านาที จากนั้นล้างด้วยน้ำไหลผ่านหลายๆ ครั้ง และควรทำให้สุกทุกครั้งก่อนรับประทาน



3. ธัญพืชและถั่วเมล็ดแห้งที่เก็บรักษาไม่ดี แม้ว่าถั่วเมล็ดแห้งต่างๆ จะเป็นแหล่งพลังงานและไขมันดี แต่หากกระบวนการเก็บรักษาไม่มีความชื้นที่เหมาะสม จะทำให้เกิดเชื้อราที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า เชื้อราเหล่านี้จะผลิตสารพิษชนิดหนึ่งที่ทนต่อความร้อนสูงมาก แม้จะนำไปต้มหรือทอดก็ไม่สามารถทำลายสารพิษนี้ได้ สารชนิดนี้เมื่อเข้าสู่กระแสเลือดจะพุ่งตรงไปทำลายเซลล์ตับโดยตรง และเป็นหนึ่งในสาเหตุอันดับต้นๆ ที่ทำให้เกิดก้อนเนื้อร้ายที่ตับ คำแนะนำ: ควรเลือกซื้อถั่วเมล็ดแห้งจากแหล่งที่เชื่อถือได้ บรรจุภัณฑ์ปิดสนิท ไม่มีกลิ่นอับชื้น และไม่ควรเก็บไว้ในที่ที่อากาศถ่ายเทไม่สะดวก หากพบว่ามีสีเปลี่ยนไปหรือมีรสชาติขมให้ทิ้งทันที ห้ามนำมารับประทานเด็ดขาด

วิธีการดูแลปกป้องตับให้อยู่กับเราไปนานๆ

การป้องกันย่อมดีกว่าการรักษาเสมอ หากเราไม่อยากเป็นหนึ่งในผู้ป่วยอายุน้อยที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากปัญหาสุขภาพ เราควรเริ่มปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตั้งแต่วันนี้

ประการแรก ควรเลือกรับประทานอาหารที่สะอาด ปรุงสุกใหม่ และเน้นความหลากหลาย ไม่รับประทานอาหารชนิดเดิมซ้ำๆ เป็นเวลานาน เพื่อลดความเสี่ยงในการสะสมสารพิษชนิดใดชนิดหนึ่ง ประการที่สอง ควรดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน เพราะน้ำจะช่วยระบบขับถ่ายและช่วยให้ตับขับของเสียออกจากร่างกายได้ดีขึ้น

ประการที่สาม หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง เช่น การอดนอน ความเครียดสะสม และการใช้สารปรุงแต่งอาหารมากเกินความจำเป็น สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นปัจจัยที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอ่อนแอลง ทำให้ตับต้องทำงานหนักเพื่อรักษาสมดุล

บทสรุป

สุขภาพเป็นสิ่งที่มีค่าที่สุด และตับก็เป็นอวัยวะที่ไม่มีอะไหล่ทดแทน การที่เราเห็นสถิติคนอายุน้อยล้มป่วยด้วยโรคร้ายแรงเพิ่มมากขึ้น ถือเป็นสัญญาณเตือนภัยที่ทุกคนต้องตระหนัก พืชผักและถั่วที่กล่าวมาข้างต้นไม่ใช่สิ่งที่ต้องห้ามรับประทานอย่างเด็ดขาด แต่เป็นสิ่งที่ต้องอาศัยความใส่ใจในกระบวนการทำความสะอาด การปรุงสุก และการจำกัดปริมาณให้เหมาะสม

อย่าปล่อยให้ความอยากอาหารเพียงชั่วคราว นำมาซึ่งความสูญเสียในระยะยาว หันมาใส่ใจเลือกสิ่งที่ดีเข้าสู่ร่างกายตั้งแต่วันนี้ เพื่อให้ระบบภายในของเราทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบ และห่างไกลจากโรคร้ายที่ไม่มีใครปรารถนา เริ่มต้นดูแลตัวเองตั้งแต่วินาทีนี้ เพื่อชีวิตที่ยืนยาวและมีความสุขในทุกๆ วัน

Name

Health,1,News,16,Sport,10,
ltr
item
KhaoThai: ใครกินอยู่ทิ้งเลย!! บุกยึด อาหารเสริมยี่ห้อดัง..
ใครกินอยู่ทิ้งเลย!! บุกยึด อาหารเสริมยี่ห้อดัง..
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfOGCK_GDdevUf58LWYmggreXpLJEjpZSljqBIYvUsTXYys8y4gELqs0h8fD8zWPuw88iQvUoDpT_4tamHcxDlZm1Qv9uXoWczwYn5JOtWRV6QI7b6FmeQ4J9Ft0huPI5rWVpDTpbPupeUx4g66_V-GE_YW7B7QDWxXyJmPs1BiZMtCH1CyI8V-Yd4Q4E/s600/54ceelk-735x400.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfOGCK_GDdevUf58LWYmggreXpLJEjpZSljqBIYvUsTXYys8y4gELqs0h8fD8zWPuw88iQvUoDpT_4tamHcxDlZm1Qv9uXoWczwYn5JOtWRV6QI7b6FmeQ4J9Ft0huPI5rWVpDTpbPupeUx4g66_V-GE_YW7B7QDWxXyJmPs1BiZMtCH1CyI8V-Yd4Q4E/s72-c/54ceelk-735x400.jpg
KhaoThai
https://www.khaothai.online/2026/06/blog-post_590.html
https://www.khaothai.online/
https://www.khaothai.online/
https://www.khaothai.online/2026/06/blog-post_590.html
true
1057843380015624528
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content